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Aktuelle Kurse & Termine & Online-Kurse für zu Hause

Atem- und Emotionskurs ab Oktober 2023 in Burgberg

Wir beschäftigen uns im Kurs:

  • mit der Entstehung von Stress durch (unterdrückte) Emotionen
  • mit den Grundemotionen Freude, Scham, Wut, Angst und Trauer
  • mit echten Bedürfnissen
  • Raum zum Wahrnehmen
  • interessante Selbsterfahrungsangebote
  • Zuhören im geschützten Raum ohne Bewerten
  • passende Atemübungen kennen lernen, die hilfreich sind bei bestimmten emotionalen Zuständen

Warum biete ich diesen Kurs an?

"Fast alle psychischen Leiden haben in irgendeiner Form mit dem Aufbau funktionstüchtiger Beziehungen, Emotionen und Problemen hinsichtlich der Regulierung von Erregungszuständen zu tun." (Dr. med. Gabor Maté)

 

Oftmals unterteilen wir Emotionen in "gute" und "schlechte". Bestimmte Emotionen durften wir eventuell nicht zeigen, andere waren dagegen erlaubt. Wir finden Zugang zu unseren Emotionen und bekommen Unterstützung durch die Atemarbeit.

Kosten 280 Euro, optionaler Paketpreis mit Behandlung 340 Euro

8 x 2 Stunden

in Burgberg, montags 9.30-11.30 Uhr

16.10.2023, 23.10.2023, 06.11.2023, 13.11.2023, 20.11.2023, 27.11.2023, 04.12.2023, 18.12.2023

noch 1 Platz frei!

VerbindungImPuls®

atemZEIT & zuhörZEIT

gemeinsamer Wochenendkurs mit Steffi Weh

 01.03.2024-03.03.2024

Ein Wochenende atemZEIT und zuhörZEIT für dich – 

Wir bieten dir eine wertvolle Kombination.

 

atemZEIT

Durchatmen - Kraft tanken - bei dir einkehren - Körper und Seele spüren. Verschiedene Atemangebote laden dich ins Spüren und in deine Tiefe ein. Kein Richtig, kein Falsch. Einfach nur SEIN. Entspannung. Fülle. Leichtigkeit.

 

zuhörZEIT

Das Werkzeug Listening Partnership hilft uns dabei, unsere Themen anzuschauen, sie aufzulösen und zu heilen. Wir können in der Präsenz eines liebevollen Zuhörers Lösungen suchen und unsere Emotionen spüren, ohne bewertet zu werden. Dadurch können immer wiederkehrende schmerzhafte Situationen beendet werden und heilen. Es entsteht neuer Raum und Kreativität. Und wir können immer mehr das Leben leben, das wir uns wünschen. Freiheit. Magie. Liebe.

 

Du hörst dich und wirst gehört - atemZEIT und zuhörZEIT helfen dir, dich zu füllen. 

 

Rahmenbedingungen:

 

Kosten pro Teilnehmer für den Wochenendkurs

in Argenbühl bei Isny 370 Euro

 

Frühbucher-Rabatt 340 Euro bei Anmeldung bis 01.12.2023

 

zzgl. Übernachtung und Verpflegung ca. 200-250 Euro

 

Ort: Ferienhof Schönberger in Argenbühl bei Isny

 

Zeitraum: Freitag 16.00 Uhr bis Sonntag 13.00 Uhr

 

Wir freuen uns auf DICH!


Offene Online-Atemgruppe = Zeit für dich

Immer mittwochs von 19.00 bis 20.30 Uhr, pro Abend 17,00 Euro.

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10er Karte für offene Atemangebote für 153 Euro!

 

Termine:

  • 20.09.2023
  • 04.10.2023
  • 18.10.2023
  • 25.10.2023
  • 08.11.2023
  • 15.11.2023
  • 29.11.2023
  • 20.12.2023

 

 

Nähere Informationen:

Bei einer Anmeldung bekommen Sie per Mail einen Link zugesandt, mit dem Sie an der Atemgruppe bei Ihnen zu Hause an einem ruhigen Ort online teilnehmen können. Sie benötigen dazu einen Computer, Laptop oder ein IPad mit Kamera und Mikrofon. Die Gruppe besteht momentan  aus 5 bis 8 Personen. 

 

Bitte vorbereiten:

Wir üben abwechselnd auf dem Hocker und auf dem Boden. Dazu benötigen Sie zu Hause immer eine Matte, einen Hocker oder Stuhl ohne Armlehnen (die Knie sollten beim Sitzen etwas niedriger als die Hüftknochen sein), eine Decke und ein Kissen, evtl. auch eine Wärmflasche und warme Socken.

Nach dem Übungsangebot ruhen wir ein wenig nach, um dann über das Erfahrene zu sprechen.

 

Vorteile der Online-Atemangebote:

  • digitale Teilnahme ohne Voranmeldung
  • spontan möglich
  • bequem von Zuhause aus
  • Gruppengefühl auch online
  • Bezahlung nach Rechnung

Herbst-Atemkurs 2023 in Burgberg

immer freitags von 10.00 - 11.30 Uhr, 6 x in Burgberg, Kosten: insgesamt 108 Euro - optionaler Paketpreis inklusive Behandlung 175 Euro

noch 1 Platz frei!

 

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Termine:

  • 15.09.2023
  • 22.09.2023
  • 29.09.2023
  • 06.10.2023
  • 13.10.2023
  • 20.10.2023

Vorteile einer kleinen, geschlossenen Gruppe in Präsenz:

  • geborgener Raum
  • Präsenzarbeit, gemeinsame Energien und Synergien nutzen
  • Atemangebote bauen aufeinander auf

Hier finden Sie mich in meinem Praxisraum:

Atemraum Allgäu – Praxis am Markt

 

Eva-Maria Gehring

Weinbergstr. 2a

87545 BURGBERG

 

Telefon 08321.6198652

 


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Einzelbehandlungen und in der Gruppe. Gruppenbehandlungen, Atemarbeit nach Herta Richter, Atemtherapeutin.

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KONTAKT per Email

Atemraum Allgäu

Eva-Maria Gehring

 

Praxis am Markt

Weinbergstr. 2a

87545 BURGBERG

 

Bitte treten Sie per Mail mit mir in Kontakt. Ich melde mich umgehend bei Ihnen.

Über ein Erstgespräch lernen wir uns kennen, Sie bekommen alle Informationen, Kosten und Termine persönlich von mir. Ich freue mich auf Sie!

 

info@atemraum-allgaeu.de

 

 

Telefon: 08321 . 61 98 652

AKTUELLE KURS-TERMINE

Offene ZOOM-ATEMGRUPPE

von 19.00 bis 20.30 Uhr,  pro Abend 17  Euro

 

TERMINE im Herbst 2023:

  • 20.09.2023
  • 04.10.2023
  • 18.10.2023
  • 25.10.2023
  • 08.11.2023
  • 15.11.2023
  • 29.11.2023
  • 20.12.2023 

ATEMKURS im Quartier 360° ab Herbst

18.09.-16.10.2023 (außer Herbstferien)

10x Montagabends von 19.15-20.45 Uhr

in Untermühlegg

Kosten: 90 Euro

ATEMKURS in Burgberg  2023

6x ab 15.09.2023, wöchentlich

von 10.00 bis 11.30 Uhr, Kosten pro Termin 18 Euro

noch 1 Platz frei!

 

ATEM- und Emotionskurs in Burgberg  2023

8x ab 16.10.2023, wöchentlich

von 09.30 bis 11.30 Uhr, Kosten pro Termin 35 Euro

 noch 3 Plätze frei!

WORKSHOPS und ATEMTAGE

ATEMWANDERUNG

15. Juli, Samstagvormittag von 9.30 - 12.30 Uhr

Mindestteilnehmerzahl: 5 bis max. 12 Teilnehmer*innen

Kosten: 45 Euro

nur bei trockenem Wetter!

WOCHENEND-WORKSHOP

atemZEIT und zuhörZEIT, 01.03.-03.03.2024

mit Steffi Weh und  Eva-Maria Gehring

 

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GUTSCHEINE – atemZEIT

Möchten Sie kostbare atemZEIT verschenken? Gutschein anfordern, für das besondere Geschenk für Ihre Lieben. Zu Geburtstagen, Namenstagen, zu wunderbaren Anlässen wie Weihnachten oder auch nur einfach so ...

 

sinnvolle ZEIT für Gesundheit, Glücksgefühle und Wohlbefinden

 

Schlicht eine E-Mail an:

info@atemraum-allgaeu.de


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