einatmen - ausatmen - innere Ruhe
Termine:
jeweils von 9.00-12.00 Uhr, Kosten 45 Euro
geeignet für:
beide Termine ausgebucht / Warteliste
immer freitags von 10.00 - 11.30 Uhr, 6 x in Burgberg, Kosten: insgesamt 120 Euro
Termine:
Vorteile der Atemgruppe:
noch 2 Plätze frei
immer mittwochs von 10.00 - 11.30 Uhr, 6 x in Burgberg, Kosten: insgesamt 120 Euro
Termine:
Vorteile der Atemgruppe:
noch 2 Plätze frei
immer am Dienstagvormittag von 9:30 bis 11:30 Uhr, Kosten 320,00 EUR
online oder in Präsenz möglich
Termine: 08. und 15. und 22. Oktober, sowie 05. und 12. und 19. November sowie 03. und 10. Dezember 2024
Inhalte des Kurses:
"Fast alle psychischen Leiden haben in irgendeiner Form mit dem Aufbau funktionstüchtiger Beziehungen, Emotionen und Problemen hinsichtlich der Regulierung von Erregungszuständen zu tun." (Dr. med. Gabor Maté)
Immer mittwochs von 19.00 bis 20.30 Uhr, pro Abend 17,00 Euro.
10er Karte für offene Atemangebote für 153 Euro!
Termine:
Nähere Informationen:
Bei einer Anmeldung bekommen Sie per Mail einen Link zugesandt, mit dem Sie an der Atemgruppe bei Ihnen zu Hause an einem ruhigen Ort online teilnehmen können. Sie benötigen dazu einen Computer, Laptop oder ein IPad mit Kamera und Mikrofon.
Bitte vorbereiten:
Wir üben abwechselnd auf dem Hocker und auf dem Boden. Dazu benötigen Sie zu Hause immer eine Matte, einen Hocker oder Stuhl ohne Armlehnen (die Knie sollten beim Sitzen etwas niedriger als die Hüftknochen sein), eine Decke und ein Kissen, evtl. auch eine Wärmflasche und warme Socken.
Nach dem Übungsangebot ruhen wir ein wenig nach, um dann über das Erfahrene zu sprechen.
Vorteile der Online-Atemangebote:
Atemraum Allgäu – Praxis am Markt
Eva-Maria Gehring
Weinbergstr. 2a
87545 BURGBERG
Telefon 08321.6198652
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Einzelbehandlungen und in der Gruppe. Gruppenbehandlungen, Atemarbeit nach Herta Richter, Atemtherapeutin.
Eva-Maria Gehring, Atempädagogin, Burgberg, Allgäu, Atemtherapie, Atem-Therapie,
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