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Meine aktuellen Atemgruppen

Offene Zoom-Gruppe

 Herbst 2024

immer mittwochs 19.00 bis 20.30 Uhr

 

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Atem- und Emotionskurs

 ab 08.10.2024

immer dienstags 09.30 bis 11.30 Uhr

 

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Atemkurs in Burgberg

freitags ab 18.10.2024 / mittwochs ab 02.10.2024

 immer  von 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr

 

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Allgemeine Infos zu den ATEMgruppen

„Wo ich getragen bin, da muss ich mich nicht halten.“

Herta Richter

 

In der Gruppenarbeit werden die Atemteilnehmer angeleitet, sich mit ihrem Atem zu verbinden.

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Die Angebote können im Stehen, im Sitzen auf einem Atemhocker oder im Liegen auf einer bequemen Matte erfahren werden. 

Je weniger wir uns dabei anstrengen, desto tiefer können die Angebote wirken. Die Atemangebote  sprechen die Empfindungsebene an, können Halt geben und Kräfte wecken.

 

Atemtherapie ist hilfreich bei:

  • psychischen Erkrankungen 
  • chronischen körperlichen Erkrankungen
  • Stress
  • Burnout, Erschöpfung
  • Atembeschwerden
  • Schmerzen
  • Interesse an Bewusstseinsarbeit
  • Lebenskrisen
  • Schwangerschaftsbegleitung - Atem als Ressource für die Geburt

Atemtherapie ist  komplementär zur Medizin und kein Ersatz für eine medizinische Behandlung, Diagnose und Therapie eines Arztes oder Psychiaters.


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Weitere ATEMangebote – in Planung

Atem, Behandlung, Therapie, Burgberg, Sonthofen, Allgäu
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Atem- und Emotionskurse Teil 1 & 2 -  Präsenz und Online möglich

Wir beschäftigen uns in den Kursen:

  • mit der Entstehung von Stress durch (unterdrückte) Emotionen
  • mit Emotionen und Bedürfnissen
  • alten Glaubensmustern
  • Familiensystemen, Kommunikationsmustern
  • Raum zum Wahrnehmen
  • interessante Selbsterfahrungsangebote
  • Zuhören im geschützten Raum ohne Bewerten
  • passende Atemübungen kennen lernen, die hilfreich sind bei bestimmten emotionalen Zuständen

 

 

Warum biete ich diese Kurse an?

"Fast alle psychischen Leiden haben in irgendeiner Form mit dem Aufbau funktionstüchtiger Beziehungen, Emotionen und Problemen hinsichtlich der Regulierung von Erregungszuständen zu tun." (Dr. med. Gabor Maté)

 

Oftmals unterteilen wir Emotionen in "gute" und "schlechte". Bestimmte Emotionen durften wir eventuell nicht zeigen, andere waren dagegen erlaubt. Wir finden Zugang zu unseren Emotionen und bekommen Unterstützung durch die Atemarbeit.

Kosten pro Kurseinheit: 40  Euro

8 x 2 Stunden

 

Präsenz in Burgberg Kurs Teil 1 ab 07.05.2024, auch Online möglich 


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Einzelbehandlungen und in der Gruppe. Gruppenbehandlungen, Atemarbeit nach Herta Richter, Atemtherapeutin.

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KONTAKT per Email

Atemraum Allgäu

Eva-Maria Gehring

 

Atem- und Körpertherapeutin BV-Atem®

Heilpraktikerin für Psychotherapie

 

Praxis am Markt

Weinbergstr. 2a

87545 BURGBERG

 

Bitte treten Sie per Mail mit mir in Kontakt. Ich melde mich umgehend bei Ihnen.

Über ein Erstgespräch lernen wir uns kennen, Sie bekommen alle Informationen, Kosten und Termine persönlich von mir. Ich freue mich auf Sie!

 

info@atemraum-allgaeu.de

 

 

Telefon: 08321 . 61 98 652

AKTUELLE KURS-TERMINE

Offene ZOOM-ATEMGRUPPE

von 19.00 bis 20.30 Uhr,  pro Abend 17  Euro

 

TERMINE im Herbst 2024:

  • 11.09.2024
  • 25.09.2024
  • 09.10.2024
  • 23.10.2024
  • 20.11.2024
  • 27.11.2024
  • 11.12.2024

Freitags-ATEMKURS in Burgberg  2024

6x ab 18.10.2024

von 10.00 bis 11.30 Uhr, Kosten pro Termin 20 Euro

 

 

Mittwochs-ATEMKURS in Burgberg  2024

6x ab 02.10.2024

von 10.00 bis 11.30 Uhr, Kosten pro Termin 20 Euro

 

ATEM- und Emotionskurs in Burgberg  2023

8x ab 08.10.2024, wöchentlich

von 09.30 bis 11.30 Uhr, Kosten pro Termin 40 Euro

noch 2 Plätze frei

IN PLANUNG

 

VerbindungImPuls®

Multimodales emotionszentriertes Stressmanagement-Training für

Eltern von AD(H)S Kindern

zwischen 6-12 Jahren

Beginn 17.09.2024 20.00 Uhr

Wo: Online

Bausteine: regeneratives Atem- Entspannungsverfahren + Verbindungswerkzeuge

6 Monate außerhalb der 

bayerischen Ferien

pro Monat 255 Euro

 

Gutschein, Gutschein schenken, Theapie, Atemtherapie, Eva Gehring, Atemraum, Burgberg

GUTSCHEINE – atemZEIT

Kostbare atemZEIT verschenken.

Gutschein für das besondere Geschenk.

Geburtstage, Hochzeit, Weihnachten oder auch einfach so.

 

ZEIT für Gesundheit. Glücksgefühle.  Wohlbefinden.

 

E-Mail an:

info@atemraum-allgaeu.de


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