Logo, Atemraum Allgäu, Atemarbeit, Atembehandlungen, Einzelbehandlungen, Gruppen, Atemgruppen. Atemarbeit nach Herta Richter mit Eva-Maria Gehring, Atempädagogin, Allgäu, Burgberg

Meine aktuellen Atemgruppen

Offene Zoom-Gruppe

 Frühjahr / Sommer

immer mittwochs 19.00 bis 20.30 Uhr

 

Mehr Infos...

Frühjahr-Sommer-Atemgruppe in Präsenz

ab 21.04.2023

6 Termine immer freitags von 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr

 

Mehr Infos...

 


Spirale, Atemraum Allgäu, Atemarbeit, Atembehandlungen, Einzelbehandlungen, Gruppen, Atemgruppen. Atemarbeit nach Herta Richter mit Eva-Maria Gehring, Atempädagogin, Allgäu, Burgberg

Allgemeine Infos zu den ATEMgruppen

„Wo ich getragen bin, da muss ich mich nicht halten.“

Herta Richter

 

In der Gruppenarbeit werden die Atemteilnehmer angeleitet, sich mit ihrem Atem zu verbinden.

Atemraum Allgäu, Atemarbeit, Atembehandlungen, Einzelbehandlungen, Gruppen, Atemgruppen. Atemarbeit nach Herta Richter, Atemtherapeutin, mit Eva-Maria Gehring, Atempädagogin, Allgäu, Burgberg

Die Angebote können im Stehen, im Sitzen auf einem Atemhocker oder im Liegen auf einer bequemen Matte ausgekostet werden. Es handelt sich um spielerische Möglichkeiten, die eigenen Atemräume zu erfahren.

Je weniger wir uns dabei anstrengen, desto tiefer können die Angebote wirken. Das Atemspiel schärft die Empfindungsfähigkeit für den eigenen Körper, vermittelt Halt und weckt Kräfte, die der Persönlichkeit zuströmen.

 

Atemarbeit (Gruppe oder Einzelbehandlungen) ist hilfreich bei:

  • Stresssymptomen und Erschöpfung
  • leichten Ängsten
  • Mundatmung, Training von Nasenatmung
  • sämtlichen Atembeschwerden, z. B. durch Operationen, Asthma, COPD, Post-Covid oder Long-Covid 
  • körperlichen Problemen, Schmerzzuständen
  • Interesse an Bewusstseinsarbeit
  • psychotherapeutischen Prozessen als zusätzliche Begleitung
  • Schwangerschaftsbegleitung und Geburt
  • Trauerbegleitung

Achtung: Meine Atemarbeit ist  komplementär zur Medizin und kein Ersatz für eine medizinische Behandlung, Diagnose und Therapie eines Arztes, Psychiaters oder Psychotherapeuten.


Spirale, Atemraum Allgäu, Atemarbeit, Atembehandlungen, Einzelbehandlungen, Gruppen, Atemgruppen. Atemarbeit nach Herta Richter mit Eva-Maria Gehring, Atempädagogin, Allgäu, Burgberg

Weitere ATEMangebote – in Planung

Atem, Behandlung, Therapie, Burgberg, Sonthofen, Allgäu
Atem, Behandlung, Therapie, Burgberg, Sonthofen, Allgäu
Atem, Behandlung, Therapie, Burgberg, Sonthofen, Allgäu
Atem, Behandlung, Therapie, Burgberg, Sonthofen, Allgäu

Spirale, Atemraum Allgäu, Atemarbeit, Atembehandlungen, Einzelbehandlungen, Gruppen, Atemgruppen. Atemarbeit nach Herta Richter mit Eva-Maria Gehring, Atempädagogin, Allgäu, Burgberg

Atem- und Emotionskurs ab Herbst 2023 in Planung- Online und in Präsenz

Wir beschäftigen uns im Kurs:

  • mit der Entstehung von Stress durch (unterdrückte) Emotionen
  • mit den Grundemotionen Freude, Scham, Wut, Angst und Trauer
  • mit echten Bedürfnissen
  • Raum zum Wahrnehmen
  • interessante Selbsterfahrungsangebote
  • Zuhören im geschützten Raum ohne Bewerten
  • passende Atemübungen kennen lernen, die hilfreich sind bei bestimmten emotionalen Zuständen

Warum biete ich diesen Kurs an?

"Fast alle psychischen Leiden haben in irgendeiner Form mit dem Aufbau funktionstüchtiger Beziehungen, Emotionen und Problemen hinsichtlich der Regulierung von Erregungszuständen zu tun." (Dr. med. Gabor Maté)

 

Oftmals unterteilen wir Emotionen in "gute" und "schlechte". Bestimmte Emotionen durften wir eventuell nicht zeigen, andere waren dagegen erlaubt. Wir finden Zugang zu unseren Emotionen und bekommen Unterstützung durch die Atemarbeit.

Kosten pro Kurseinheit: 35 Euro

8 x 2 Stunden

Online und in Präsenz im Oberallgäu

bei Interesse bitte melden!

 

Spirale, Atemraum Allgäu, Atemarbeit, Atembehandlungen, Einzelbehandlungen, Gruppen, Atemgruppen. Atemarbeit nach Herta Richter mit Eva-Maria Gehring, Atempädagogin, Allgäu, Burgberg

atemZEIT & zuhörZEIT

gemeinsamer Wochenendkurs mit Steffi Weh

 

vom 01.03.2024-03.03.2024 (Freitag bis Sonntag)

Ein intensives Wochenende atemZEIT und zuhörZEIT für dich

Wir bieten dir eine wertvolle Kombination.

 

atemZEIT

Durchatmen - Kraft tanken - bei dir einkehren - Körper und Seele spüren. Verschiedene Atemangebote laden dich ins Spüren und in deine Tiefe ein. Kein Richtig, kein Falsch. Einfach nur SEIN.

Dein Atemraum ist dein Lebensraum.

 

zuhörZEIT

Das Werkzeug Listening Partnership hilft uns dabei, unsere Themen anzuschauen, sie aufzulösen und zu heilen. Wir können in der Präsenz eines liebevollen Zuhörers unsere Probleme durchdenken, Lösungen suchen und uns auf unsere Emotionen, einlassen und sie ausdrücken, ohne bewertet zu werden. Dadurch können immer wiederkehrende schmerzhafte Situationen beendet werden und heilen. Verletzungen, die von Generation zu Generation weitergegeben wurden, können aufgelöst werden und als Cyclebreaker beenden werden. Dadurch entsteht sehr viel Raum und Kreativität und wir können immer mehr das Leben leben, das wir uns wünschen.

 

Die Kombination atemZEIT und zuhörZEIT hilft, dass wir uns gut spüren, emotionale Altlasten erkennen können und so mehr in eine Freiheit kommen. Beide Wege können im Alltag gut integriert werden.

 

Kosten pro Teilnehmer für den Wochenendkurs in Argenbühl bei Isny 370 Euro

Frühbucher-Rabatt 340 Euro bei Anmeldung bis 01.12.2023

 

zzgl. Übernachtung und Verpflegung ca. 200-250 Euro

 

Ort: Ferienhof Schönberger in Argenbühl bei Isny

 

Unser CO-CREATIONS-PROGRAMM für DICH:

 

FREITAG

16:00 Uhr Ankommen

17.00 bis 18.30 Uhr Atemangebot auf dem Boden

19:00 Uhr gemeinsames Abendessen

20.00 bis 21.30 Uhr Einführung in Listening Partnership

 

SAMSTAG

09.00 Uhr Atemangebot auf dem Hocker

10.30 Uhr Kleine Pause

11.00  Uhr Listening Partnership

13.00 Uhr gemeinsames Mittagessen

Pause

15.00 Listening Partnership, Emotionale Projekte

16.30 Uhr Kleine Pause

17.00 bis 18.30 Uhr Atemangebot auf dem Boden

19.00 Uhr gemeinsames Abendessen

 

SONNTAG

09.00 Uhr Listening Partnership

10.30 Uhr Kleine Pause

11.00 bis 12.00 Uhr Atemangebot (Hocker oder Boden)

12.00 bis 13.00 Uhr Abschlussrunde

13.00 Uhr gemeinsames Mittagessen


Atem, Behandlung, Therapie, Burgberg, Sonthofen, Allgäu

Atemarbeit, Atembehandlungen, Therapie, Atem-Therapie, Atem-Therapeut, Atem-Therapeutin,
Einzelbehandlungen und in der Gruppe. Gruppenbehandlungen, Atemarbeit nach Herta Richter, Atemtherapeutin.

Eva-Maria Gehring, Atempädagogin, Burgberg, Allgäu, Atemtherapie, Atem-Therapie,

Kurse, Onlinekurse, Therapie, Online von zu Hause, Kurs online buchen, Atmen Online Kurs, Atem Kurs, ...

Slogan, Einatem, Ausatem, Pause, Atemraum Allgäu, Atemarbeit, Atembehandlungen, Einzelbehandlungen, Gruppen, Atemgruppen. Atemarbeit nach Herta Richter mit Eva-Maria Gehring, Atempädagogin, Allgäu, Burgberg

KONTAKT per Email

Atemraum Allgäu

Eva-Maria Gehring

 

Praxis am Markt

Weinbergstr. 2a

87545 BURGBERG

 

Bitte treten Sie per Mail mit mir in Kontakt. Ich melde mich umgehend bei Ihnen.

Über ein Erstgespräch lernen wir uns kennen, Sie bekommen alle Informationen, Kosten und Termine persönlich von mir. Ich freue mich auf Sie!

 

info@atemraum-allgaeu.de

 

 

Telefon: 08321 . 61 98 652

AKTUELLE TERMINE

Offene ZOOM-ATEMGRUPPE

von 19.00 bis 20.30 Uhr,  pro Abend 17  Euro

 

TERMINE im Frühjahr und Sommer:

  • Mittwoch 19.04.2023
  • Mittwoch 26.04.2023
  • Mittwoch 03.05.2023
  • Mittwoch 17.05.2023
  • Mittwoch 14.06.2023
  • Mittwoch 28.06.2023

ATEMGRUPPE im Quartier 360° ab Herbst

18.09.-04.12.2023 (außer Herbstferien)

10x Montagabends von 19.15-20.45 Uhr

in Untermühlegg

Kosten: 180 Euro

Frühjahr-Sommer-ATEMGRUPPE in Präsenz  2023

von 10.00 bis 11.30 Uhr, Kosten pro Termin 18 Euro

ausgebucht!

 

WORKSHOPS und ATEMTAGE

ATEMWANDERUNGEN 

15. Juli, Samstagvormittag von 9.30 - 12.30 Uhr

09. September, Samstagnachmittag von 14.00 - 17.00 Uhr

Mindestteilnehmerzahl: 5 bis max. 12 Teilnehmer*innen

Kosten: 45 Euro

nur bei trockenem Wetter!

WOCHENEND-WORKSHOP

atemZEIT und zuhörZEIT, 01.03.-03.03.2024

mit Steffi Weh und  Eva-Maria Gehring

 

Gutschein, Gutschein schenken, Theapie, Atemtherapie, Eva Gehring, Atemraum, Burgberg

GUTSCHEINE – atemZEIT

Möchten Sie kostbare atemZEIT verschenken? Gutschein anfordern, für das besondere Geschenk für Ihre Lieben. Zu Geburtstagen, Namenstagen, zu wunderbaren Anlässen wie Weihnachten oder auch nur einfach so ...

 

sinnvolle ZEIT für Gesundheit, Glücksgefühle und Wohlbefinden

 

Schlicht eine E-Mail an:

info@atemraum-allgaeu.de


Atem Eva Gerhing, Allgäu, Atemraum Allgäu, Atem, Therapie, Onlinekurs, Atemarbeit, Atembehandlungen, Einzelbehandlungen, Gruppen, Atemgruppen, Allgäu, Burgberg, Sonthofen
Logo, Atemraum Allgäu, Atemarbeit, Atembehandlungen, Einzelbehandlungen, Gruppen, Atemgruppen. Atemarbeit nach Herta Richter mit Eva-Maria Gehring, Atempädagogin, Allgäu, Burgberg